목
목협착증
경추관 협착증 · Cervical spinal stenosis
정의
목뼈 안의 척수가 지나가는 통로(척추관)나 신경이 나가는 구멍이 좁아져 척수나 신경뿌리를 압박하는 질환입니다. 척수가 눌려 증상이 생기면 '경추 척수증'이라고 부릅니다.
증상
- 목·어깨 통증과 뻣뻣함
- 손 저림, 손의 섬세한 동작 저하(단추 잠그기, 글씨 쓰기, 젓가락질)
- 물건을 자주 떨어뜨림
- 고개를 숙일 때 등·팔다리로 전기가 오는 느낌(레르미트 징후)
원인
- 디스크 퇴행, 뼈 가시(골극) 형성, 인대 두꺼워짐 등 퇴행성 변화
- 후종인대골화증, 황색인대 비후
- 선천적으로 좁은 척추관
- 외상
구별해야 하는 질환
- 손목터널증후군손 증상만 있고 목 움직임과는 무관합니다.
- 말초신경병증손발부터 대칭적으로 감각 저하가 시작됩니다.
- 근위축성 측삭경화증(루게릭병) 등 신경계 질환감각 이상 없이 근력 저하와 근육 위축이 진행하면 신경과 진료가 필요합니다.
자주 묻는 질문
손이 둔해지는 것도 목 때문일 수 있나요?
네, 척수가 눌리면 손 저림보다 '손이 서툴러지는' 증상이 먼저 나타나기도 합니다. 이런 경우 정밀 검사가 필요합니다.
목협착증은 수술이 꼭 필요한가요?
신경뿌리 증상만 있으면 보존 치료를 먼저 합니다. 척수증 증상이 뚜렷하거나 진행한다면 수술 상담이 권장됩니다.
주의해야 할 동작이 있나요?
고개를 과하게 젖히는 동작, 목에 강한 충격이 가는 운동, 강한 목 교정은 피하는 것이 좋습니다.
넘어지면 위험한가요?
척추관이 좁은 경우 가벼운 넘어짐에도 척수 손상 위험이 커질 수 있어 낙상 예방이 중요합니다.
치료방법
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침치료
- 긴장된 근육과 통증 부위의 경혈을 자극
- 근육의 긴장을 낮추고 관절 통증 완화에 도움
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약침·봉침
- 정제된 봉침·약침액을 경혈과 통증 부위에 주입
- 관절 주변의 염증과 통증을 줄이는 데 도움
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부항 치료
- 음압을 이용해 피부와 근막을 위쪽으로 당겨 자극
- 국소 혈류를 높이고 근육과 근막의 긴장 완화에 도움
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간섭파 물리치료
- 서로 다른 주파수의 전류를 이용해 통증 부위를 자극
- 긴장된 근육을 이완하고 관절 주변 통증 완화에 도움
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적외선 온열치료
- 적외선의 따뜻한 열을 이용해 통증 부위를 온열 자극
- 국소 혈류를 높이고 경직된 근육의 이완에 도움
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추나 치료
- 굳어진 관절과 긴장된 근육을 수기요법으로 자극
- 관절의 움직임을 개선하고 통증 완화에 도움